アーユルヴェーダ

　　　アーユル・ヴェーダの医学は、その知恵を　日常生活のなかに、　いかに反映させるかという事　を説いています。　　いわゆる　「養生学」や「健康医学」　といった方が　分かり易いでしょう。　　食事を中心とした　日常生活での養生を　重要視しています。　　その代表的医学書『チャラカサンヒター』のなかでも、　「身体は食物によって作られ、病気は間違った食生活が引き起こす」と説いています。　　病気の原因である　「毒素＝アーマ」は、　食べたものが、正常に消化されないことにより作り出される、と考えます。　　体調や体質に合わせて食べ物を選ぶことの重要性、そしてアーマを取り去る浄化法　を説いています。

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　　　アーユル・ヴェーダでは、「病気に罹っていないことが健康である」　のではなく、　「肉体のみならず精神、魂の３つが健全であることが健康である」としています。　　人間の魂や心も含めて　一つの宇宙（ミクロコスモス）としてとらえ、　心と身体を健全に保つことで、　魂の浄化を促そうとします。　　つまり、「魂の健康をめざすこと」が、最終目的なのです。　　それは、アーユル・ヴェーダの心理学の基礎である「ヨガ」の目的でもあります。

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　　　アーユル・ヴェーダはサンスクリット語で、「生命の科学」という意味です。　生命全体を包含し、個人の生命と宇宙の生命の繋がりを法則化したものです。　　人間の身体を一つの宇宙として考えます。　　身体、精神、霊魂の３つが、ともに健康であることを、めざしています。　　個人の生命と、宇宙の生命を　より深く調和させるための、あらゆる術をもっています。

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　　スリランカアーユル・ヴェーダは、インド発祥といわれるアーユル・ヴェーダと、デーシャチャキッサという　スリランカ固有の伝統医療が融合したものです。　　　インドにはないスリランカ独自のハーブを、多数使用するのが特徴です。　　スリランカにしか自生しない、貴重なハーブ・薬草が数多くあります。　スリランカは、１９６１年にアーユル・ヴェーダ法を制定し、　１９８０年に伝統医療省（アーユル・ヴェーダ省）を創設しました。　　現在、スリランカアーユル・ヴェーダを、国の知的財産として後世へ伝える為に、積極的に取り組んでいます。

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