イラムス その3

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  • 2008/08/19 14:38

イラムスには血行促進作用があるので、女性に多い様々な悩み・不調の改善に役立ちます。 一番分かりやすいのは、冷え性でしょうか。 「冷えは万病のもと」ですから、冷えが元凶となっている、身体の不調改善に役立ちます。 当然、お肌にもよしです。冷え・疲労からくる 目の下のクマが気になっている方、顔色の優れない方、お試し下さい。特に、肩こり・頭痛・下腹部痛・腰痛などなど、いつもよりひどいときには、すり下ろしたしょうがを加えて飲むことをお勧めします。ノンカフェインなので、寝る前でも大丈夫。   

ポルパラ

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  • 2008/06/23 10:08

     このハーブの特徴は、デトックスだけではありません。 消炎、解熱、免疫力増加作用も、持ち合わせます。 ですから、頭痛薬、解熱薬としてはもちろん、コレラにかかったときや、風邪を引いたときにも 使われます。  また、ユニークなのは、蛇に咬まれたときの解毒薬としても、使用します。  まさに、デトックスハーブの王様ですね。

イラムス その2

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  • 2008/06/17 10:58

イラムスの香りは、アロマセラピー効果があります。
疲れた時や、落ち込んだ時に元気づける作用があります。
逆に、興奮しすぎた精神を 落ち着かせる効果も持ちます。
スリランカアーユル・ヴェーダでは、血液浄化・体内浄化のハーブとして用いています。 また、特筆すべきは、血行促進作用による細胞活性効果
疲労回復だけではなく、体力増強も期待できます。
病後の体力回復や、病弱の子供の滋養強壮剤としても、お勧めです。   

デトックス・ティ- ポルパラ

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  • 2008/06/16 11:09

  ポルパラ、スリランカアーユル・ヴェーダでは、糖尿病、泌尿器系障害、腎臓病改善に使用されています。  腎臓結石の患者さんは、煮出したティーを 一日に2ℓ位飲むように 指導されます。 体内の毒素や、老廃物の排出に 大変効果があると、されています。  一般の家庭でも、体調管理のため、定期的に飲んでいます。

女性にお勧めラナワラ

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  • 2008/06/13 11:20

     女性に嬉しい効果が沢山ある ラナワラは、 これからの時代にピッタリですね。 アンチエイジング効果や、ホルモンバランスを整える効果、更には美肌効果もあります。 特筆すべきことは、紫外線からお肌を守る効果です。  今、働く女性が増えて、女性ならではの悩みを抱える方が ふえています。  そんな方の一人でも多く 悩みが解消されたら Happyですね。  女性なら誰でも、綺麗でいたいと思いますもの。 ハーブ・ティーは薬ではないので、飲んですぐに 効果を実感出来るかは、個人差があります。 でも、 なにげなく飲んでいる日々のお茶で、気がついたら 「キレイ!」になっていたら 嬉しいですよね。 毎日 家事、育児、仕事、介護などなど・・・・・忙しい女性達を ハーブが応援!

イラムス

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  • 2008/05/23 10:25

   スリランカは、18世紀にイギリス領となり、それから 紅茶の栽培が はじまりました。 中央の高原地帯は、栽培に適した気候風土を持ち、高品質なセイロン茶が 生産されています。  紅茶が もたらされる以前は、 「セイロン茶=イラムス茶」で、お茶といえばイラムス茶のことを、さしていました。  このハーブの特徴は、やはり「香り」です!  ほとんどの人が、今まで嗅いだことのない 新鮮な香りではないでしょうか。
 

ハーブ・ティーのブレンド

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  • 2008/05/22 11:06

   ハーブ・ティーは 単独で飲むのも美味しいげれど、ブレンドしても、GOODです。 最近のお気に入りは、イラムスとゴツコラに、その日の気分で 他のハーブ・ティーを 、ブレンドして飲むこと。  今日は、ナワラにしました。 イラムスとゴツコラは、美肌効果ありですし、 ラナワラには、お肌のターンオーバーを促す作用があります。 晴れた日は、 とても紫外線が気になる季節です。 シミを作らないためにも、せっせと飲まないとね!

ベリリーフ

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  • 2008/05/21 11:06

  ベリリーフは、スリランカの家庭で ごくごく普通に飲まれています。 日本人が、普段何気なく 日本茶を飲んでいるような感じです。  このハーブも、くせがないので、大変飲みやすいですね。  解毒、抗菌、抗炎症作用をもち、 伝染病の予防にも 使用されてきた、伝統のハーブです。  子供から大人まで、常飲しています。 以前、スリランカ人のお坊さんが、我が家にいらしたときのこと。 何のハーブ・ティーを飲むかたずねると、 迷わず「ベリ」と 答えたのが、印象的でした。 本当にポピュラーだと、実感しました。

カレーリーフ

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  • 2008/05/20 11:47

  以前、テレビで紹介されていました。 「『カレーリーフ』には虫歯を予防する働きがある」と。 最近の研究で わかったようです。 このカレーリーフは、スリランカでは 毎日 必ず食べています。 その名の如く、カリー料理の、必需品です。 抗酸化、血液浄化作用があり、 長い間、高血圧、心臓病、糖尿病治療に使われてきました。  また コレストロール中性脂肪の低減に有効とされています。 なんともすばらしい!  悩める現代人に 朗報ではないですか。 今、注目のハーブです。

ポルパラ

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  • 2008/05/19 11:38

  疲れやストレスは、 美肌の大敵です。  一日一度はハーブ・ティーで リラックスタイムをもちましょう。 この時期の 私チョイスは、ゴツゴラポルパラです。 ゴツゴは とにかくリラックス効果が高いうえ、美肌効果もあるので 一年中 手放せません。  ポルパラ 解毒・血液浄化作用が強く、 利尿効果もあります。 スリランカでは 腎臓病治療にも使われるハーブです。  スリランカ人親友曰く、 『風邪を引いたきとに お母さんが「身体をきれいにするから飲みなさい」と子供に飲ませましたよ。』 とのこと。 とにかく 解毒ハーブの代表なので、 この時期のデトックスには特にお勧め。 飲み続けると、身体が軽くなりますよ。

ラナワラ

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  • 2008/05/16 11:26

  ラナワラは 若返りのハーブとして  古くより大事にされてきたものです。  女性に嬉しいことが、いろいろあります。 生理中の不快感を和らげたり、ホルモンバランスを整えて、アンチエイジングに役立つといわれています。  ターンオーバー促し、肌につやをあたえて、美肌効果が 期待出来ます。  紫外線が気になる季節には、特にお勧めです。  血流改善血液浄化抗酸化作用があり、胃の病気や糖尿病治療にも使わています。   スリランカ固有の 大変貴重なハーブです。 


ゴツコラ茶

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  • 2008/04/25 12:18

  アメリカでも大人気の ゴツコラ。                             なんでもお脳とお肌に いいそうな。                                      どちらも私の弱いところではないか! というわけで、弱点克服目指し、日々愛飲しております。    スリランカ人の 大親友曰く 「子供の頃からよく食べさせられました。頭が良くなるから食べなさい、とお母さんがいっていましたよ。」                         だから彼は頭脳明晰なのか・・・それでは我が家も、と 子供達に毎日飲ませています。       ふっふっふっ・・・末は発明家、特許長者じゃー!
飲め飲め息子よ!!! (注 スリランカではゴツコラサラダで食べるらしい)

イラムス茶

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  • 2008/04/24 11:08

 今日は、ちょっとお疲れ気味なので イラムス茶をチョイス。体力増強には これが一番。 血液浄化作用、血行促進作用があり、細胞活性化に効果あり。 スリランカでは、紅茶が入ってくるまでは 「お茶」=「イラムス茶」だったそうです。           
つまり、「セイロン茶」=「イラムス茶」だったわけ。
  香りが良いイラムスは、アロマテラピー効果もあります。  この香りに すんごく癒されるぅ  そんなときは お疲れサインです。                    枕もとにカップをもっていき、お休み前の リラックスタイムを・・・カフェインフリーなので、安心して飲めます!

ベリリーフ

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  • 2008/04/23 10:57

 ハーブティーのチョイスは、その日の気分や体調、はたまたお天気でも変わります。
今日はとてもいい天気なので、ベリリーフをいただきます。                          ライトグリーンの色が森の中にいるようで、気持ちいいです。                
ベリリーフは スリランカの家庭でも よく飲まれていますよ。                           解毒、抗菌、抗炎症作用をもち、伝染病の予防にも 使われてきました。                デトックス効果あり、しかも胃腸に優しい。                   フラボノイドか入っているので、お口もスッキリ◎ 朝にいいね。                         一日 頑張りましょう!

ハーブ・ティー

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  • 2008/04/22 11:07

  私はもともと カフェインが苦手で 飲み過ぎると 、気分が悪くなったり、 夜眠れなかったりするのです。  なので、夕方からはとりません。   コーヒー、紅茶、緑茶 、どれも味は好きで 美味しいと思うのですが、 飲んでも 一日2杯位 におさえています。  で、何を飲んでいるかというと、ハーブティーです。  お気に入りは、イラムス茶ゴツコラ茶mixです。 特に、ゴツコラ茶は 外出するときも 持っていきます。 大のお気にいり!!  そのときの気分や 体調で変えますが、  他のティーも好きですよ。