アーユルヴェーダ

　スリランカ人の知人に、アーユルヴェーダで　リウマチや、肝臓病が治った人が　いるんです。　　　えっ！と驚きましたよ。　　だって現代医学では　完治するのは　　　難しいといわれていますよね。
リウマチが治った人は、車いすの生活をしていたのが、いまでは　普通の人と同じ様
に行動出来、　まったくの健康体だ　というのです。　なんとも、ビックリ！！

• tag:

• アーユル・ヴェーダー
• スリランカ
• ハーブ
• リウマチ
• 肝臓

　アーユルヴェーダは約5000年の歴史があるそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長きに亘り連綿と受け継がれてきたその知識には、本当にびっくりさせられます。　　　　　　　　　　　　　　　現代人が　必要としている　「癒し」の知恵も沢山。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西洋医学の限界を感じている人たちの、希望の星でしょう。

• tag:

• アーユル・ヴェーダ
• インド
• スリランカ
• ハーブ

　　アメリカでも大人気の　ゴツコラ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんでもお脳とお肌に　いいそうな。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どちらも私の弱いところではないか！　というわけで、弱点克服目指し、日々愛飲しております。　　　　スリランカ人の　大親友曰く　「子供の頃からよく食べさせられました。頭が良くなるから食べなさい、とお母さんがいっていましたよ。」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だから彼は頭脳明晰なのか・・・それでは我が家も、と　子供達に毎日飲ませています。　　　　　　　ふっふっふっ・・・末は発明家、特許長者じゃー！
飲め飲め息子よ！！！　（注　スリランカではゴツコラはサラダで食べるらしい）

• tag:

• アーユル・ヴェーダ
• スリランカ
• ハーブ・ティー

　今日は、ちょっとお疲れ気味なので　イラムス茶をチョイス。体力増強には　これが一番。　血液浄化作用、血行促進作用があり、細胞活性化に効果あり。　スリランカでは、紅茶が入ってくるまでは　「お茶」＝「イラムス茶」だったそうです。　　　　　　　　　　　
つまり、「セイロン茶」＝「イラムス茶」だったわけ。
　　香りが良いイラムスは、アロマテラピー効果もあります。　　この香りに　すんごく癒されるぅ　　そんなときは　お疲れサインです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　枕もとにカップをもっていき、お休み前の　リラックスタイムを・・・カフェインフリーなので、安心して飲めます！

• tag:

• スリランカ
• デトックス
• ハーブティー
• 健康

　ハーブティーのチョイスは、その日の気分や体調、はたまたお天気でも変わります。
今日はとてもいい天気なので、ベリリーフをいただきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ライトグリーンの色が森の中にいるようで、気持ちいいです。　　　　　　　　　　　　　　　　
ベリリーフは　スリランカの家庭でも　よく飲まれていますよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　解毒、抗菌、抗炎症作用をもち、伝染病の予防にも　使われてきました。　　　　　　　　　　　　　　　　デトックス効果あり、しかも胃腸に優しい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フラボノイドか入っているので、お口もスッキリ◎　朝にいいね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一日　頑張りましょう！

• tag:

• アーユル・ヴェーダー
• スリランカ
• デトックス
• ハーブ・ティー